Over deze workshop
Het stadion is muisstil… On your marks… Get set… Go!!! Jarenlang heb je voor dit moment getraind, en nu, slechts enkele minuten later, hoop je met een gouden medaille om je nek te staan. Maar wat gebeurt er eigenlijk in het hoofd van een topsporter op zo’n cruciaal moment?
In deze workshop duiken we in de fascinerende wereld van sportprestaties en hoe deze te verbeteren zijn. Want presteren gaat echt niet alleen om hoe sterk of snel iemand is. We kijken bijvoorbeeld naar hoe sporters zichzelf blijven motiveren om steeds opnieuw hun grenzen te verleggen, en hoe ze doelen stellen. Wie staan er eigenlijk allemaal rondom topsporters, en hoe helpen zij om hun dromen waar te maken?
Als kers op de taart leer jij hoe je deze technieken op jezelf kunt toepassen – of dat nu is om je eigen doelen in sport, op school, of elders te bereiken!
Gerelateerde studies
Psychologie
Sportkunde
Sportmanagement
Workshops
Obesitas & Omgeving – Hoe stadsplanning invloed heeft op onze gezondheid
Een gezonde geest zit in een gezond lichaam aldus een gezegde. Maar wat gebeurt er met jouw gezondheid als deze in de nabije omgeving niet wordt gestimuleerd? In deze workshop kom je te leren hoe positieve en negatieve omgevingen invloed hebben op de gezondheid waaronder het (over)gewicht van de bevolking. Hoe kan een samenleving slimme maatregelen treffen om de leefomgeving te verbeteren? Nieuwsgierig? Dan is de workshop Obesitas en de Stad wat voor jou!
Machtsstrijd & Diplomatie: Spel om Invloed
Je ziet het overal in het nieuws: landen die samenwerken, maar ook ruzie maken — soms zelfs allebei tegelijk. Staten zijn vaak aangesloten bij internationale organisaties zoals de Europese Unie en de Verenigde Naties, maar waarom eigenlijk? Gaat het alleen om macht, of speelt er meer? Hoe is die macht verdeeld in Europa en de rest van de wereld? En wat hebben spionnen hiermee te maken? In deze workshop ga je actief aan de slag en ontdek je de complexe, geopolitieke machtsverhoudingen op het wereldtoneel.
Onderbuikgevoel: Wat jouw Darmen je Brein vertellen
Waarom heb jij opeens zo veel trek in een lekkere vette hamburger? Of heb jij juist heel veel zin in wat gezonds zoals broccoli? De meeste mensen denken dat deze voedsel cravings vanuit je hersenen komen, maar wist jij dat jouw darmen ook bepalen waar jij trek in hebt?